ALKALINE LIVING booster både trivsel og bundlinje!

Medarbejdernes energi, viden og overskud er afgørende for, hvor langt en virksomhed kan nå. Mennesker, der trives yder ganske enkelt mere. Og deres indbyrdes relationer og samarbejde optimeres, når de hver især er i balance.

En simpel og effektiv vej til velvære

Ved at skabe den rette pH-værdi i kroppen, retter man op på ubalancer, sænker sygefraværet og bevarer vitaliteten. Tilgangen til mennesket er holistisk, livsstilen beror på gammel viden og er videnskabeligt anerkendt. ALKALINE LIVING handler om kost, motion og mentalt velvære. Det drejer sig ikke om forbud, men om livsglæde og balance. Vejen dertil er enkel – det handler om:

  • at forstå kroppens signaler
  • at kende sine saboterende vaner og overbevisninger
  • at undgå/slippe stress
  • at opleve effekten af en sund og aktiv livsstil.

Deltagerne indøver befordrende vaner og overbevisninger, som løfter kvaliteten af deres samlede potentiale.

Overskrifterne på kurset

  • pH-balancens betydning for krop og velvære
  • META-sundhed – en analysemodel til at forstå kroppens sprog
  • EFT Emotionel Stress Frigørelse, som er let at udføre
  • Yoga og meditation til at berolige krop og sind
  • Kostens betydning for energi, søvn og velvære

Oplevelser og erfaringer bruges til at planlægge den personlige livsstilsændring.

Kursusholder

META-coach Bettinna Delfs har holdt kurser de sidste 25 år, hvor hun har guidet mennesker til ALKALINE LIVING, og sat dem fri til at udfolde deres fulde potentiale.

Kursus info

Kursusholder:Bettinna Delfs
Sted:Ellestedet, 5853 Ørbæk
Varighed:4 dage
Undervisning:Ca. 7 timer pr. dag
Antal deltagere:16 - 24
Pris pr. deltager:9.900,- kr ekskl. moms
Prisen er inkl.:3 overnatninger på enkeltværelse, 4 dage med fuld forplejning.
Bogen ALKALINE LIVING på engelsk eller dansk